乾燥肌とスキンケア

今季節の変わり目なので、乾燥を訴えて受診される方が多くいらっしゃいます。

アトピー性皮膚炎の方や女性でお化粧される方は特に乾燥を訴えられる方が少なくありません。

治療も必要ですが、まずはスキンケアをきっちりやる必要があります。

一番良くないのは「洗いすぎ」です。

「クレンジングの方法」

ファンデーションを落とすときにクレンジングをすることになると思います。

まずこのクレンジングのやり方に問題がある場合が少なくないようです。

多くの方が手の平等で「くるくる」撫でるやり方だと思いますが、

ファンデーションや汚れは確かに落ちますが、これでは皮膚の保湿成分も

過剰に抜け落ち、皮膚のバリアである「角質」もそぎ落とされている可能性があります。

また皮膚の表面には常在菌という皮膚の表面を良い状態に保つ「善玉菌」がいますが、

この善玉菌も過剰に洗い流されてしまいます。

また多くの方が「ダブル洗顔」と称してクレンジングの後に洗顔料を使用しているようですが、

皮膚に取って必要な「皮脂、保湿成分、角質、善玉菌」などもどんどん洗い流されていきます。

正しいクレンジング方法で適切なクレンジング剤を使用し、ダブル洗顔をしない、

これだけでも乾燥肌による肌トラブルは防ぐことができます。